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2017.04.04

札幌(北海道)のランニングスポットは「前田森林公園」で決まり!!ただの公園じゃありませんよ。

「前田森林公園」がランニングに最適すぎる

こんにちは、GronGブログ編集部です。
本日は札幌のおすすめランニングスポットをご紹介します。
札幌在住ライターさんの記事のため、信頼性は抜群ですね!
今日もよろしくお願いします。

春はランニングですね

北海道は、3月中はまだ春とは言えません・・・
ですが、雪の下敷きになっていたコンクリートが顔を出すと、北海道人はもう待ち切れずに、そのうち溶けるであろう雪を道路に出してみたり、氷割りといった風景が今盛んに見える時期です。

気の早い方だと、もうランニングシューズでまだ雪が残っている歩道をランニングする光景が見える今日この頃です(笑)。
さて北海道の中で私の住む地域のランニングスポットを紹介しますね。
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よろしくお願いします。

北海道のおすすめランニングスポット

観光名所として有名な、誰でも知っている北海道と言えば…札幌です。
そんな札幌の中でも小樽に程近い、”手稲区”というエリアのランニングスポットを紹介します。
札幌市のパンフレットにも、掲載された事がある程の有名スポットです。

「前田森林公園」

手稲区の最高の森林スポットで思い切り走りましょう。
そのスポットとは、「前田森林公園」になります。

手稲区のはずれで、石狩市と小樽市の背中合わせの場所にあります。

四季折々の企画で、地域住民にも愛されているスポットになります。

市内の広報にも掲載されますが、春先からはパークゴルフ場として利用出来ます。

夏場になると、バーベキューコーナーの開放や音楽祭といった様に、企画を打ち出して地域住民の憩いの場となっています。

冬場は、歩くスキーのコースとして無料開放されています。

駐車場も広くて無料で開放していますから、早朝から犬の散歩の方や、ご夫婦でウォーキングやランニングをする姿が見られます。
小川もあり、カモがよく居たりしますので、小さい子ども連れのお母さんなんかもお散歩コースとして利用している姿を見かけます。
また、各所にベンチがありますから、休憩もしっかりと取る事が出来ます。
敷物を持参で、朝からランニングの後朝食を摂っている方もいらっしゃいます。
朝からゆっくりと時間を過ごす事が出来る・・・

そんなランニングスポットですよ。

「前田森林公園」園内ランニングコース

「前田森林公園」園内ランニングコースになります。(約2.5km)
住所:北海道札幌市手稲区前田
最寄駅:JR手稲駅。
徒歩では、駅から公園まで約4km位ですね。
JR札幌駅から手稲駅までは、約10分と近く感じますが、手稲駅から森林公園付近まではバスも出ていますので、ご利用下さいね。
とっても、緑豊かで広大な敷地の公園にランニングコースがご用意されています。
前田森林公園は、冒頭に紹介しました様に札幌市を紹介するパンフレットやイメージポスターにも使用されている程、緑あふれる北海道の広大さを連想できる公園です。

地域住民にもとっても愛されているなと近隣に住む私は日々実感しています。
緑豊なランニングコースを走れる事で、体だけでなく気持ちもリフレッシュ出来るはずです。
運動が最強のストレス解消法だった!│その理由と4つの効果
公園に行くと感じると思いますが・・・園内がとっても自然豊かなのです。
木がたくさんある事からも、暑い日差しを軽減してランニングする事が出来るでしょう。
北海道でさえ、昨今の夏場はちょっと暑さを感じる事が多くなっています。
炎天下でのランニングは木陰等があるとランナーには嬉しいですよね。
前田森林公園は、きっとランナーに優しいコースですよ。
またランニング初心者の方にはうってつけだと感じます。
私も小学生の子どもと一緒に週末は公園を利用する事が多いのです。
「前田森林公園」園内ランニングコースの2.5キロという距離は、子供が頑張って完走出来る距離だとわが子を見ていて感じます。
子供のやる気に繋がるコースであると思い、親としてもこの公園の存在に感謝です。
これで続く!トレーニングのモチベーションを強烈に上げる5つの方法
また、私と同じ様に子供の運動に利用している親子をよく見かけます。

前田森林公園にはランニングコースがいっぱい♪

そして、前田森林公園の特徴の一つになるであろう・・・
その日の気分やコンディション等で、コースをセレクトして走る事が出来るのも嬉しいですね。
コースとなっている道が、枝分かれしているのです。
(内回りと外回り)
内回りが1000メートル、外回りだと2500メートル程になります。
私にとっては、健康づくりの上で最高の環境の公園だと実感しています

こうなっている事で、自分で今日のオリジナルコースを作って走る事が出来ますよ。
カスタマイズしながら楽しむなんて、素敵でしょ?

前田森林公園の魅力はランニングだけじゃない!

また、ランニング以外でも前田森林公園はステキな場所なんです。
園内が充実しています。
園内の充実ぶりを少々書いておきますよ。
まずは、駐車場が無料で利用出来ます。
公園を入るとすぐ、カモがいる事があります。
園内は、縦に長い川が特徴でもあり、心静かに時を過ごせる雰囲気が私は好きですね。
また、よく幼稚園や保育園の遠足に利用されており、子供達も安心して遊べる公園ですよ。
公園の奥にいってみると、ちょっとした軽食を楽しめるコーナーもあり、そこのスポットからは、手稲山が綺麗に見えますから、気分転換に自然を楽しむというのもいいでしょうね。
何せ綺麗で広いので、大人も子どもも安心して運動したり、遊んだりする事が出来るお勧めの公園になります。

自然の中で1日ゆっくりと時を過ごせますよ。
とっても心身共にリフレッシュ出来る環境が整っているとしみじみと感じます。
パークゴルフやバーベキュー用といったスペースも完備されています。
バーベキューは無料で設備を利用出来るのも嬉しいですよね。
家族でレジャーがてら一緒にランニング出来ますね。

北海道ならではの、情報を一つ・・・
北海人ならお馴染みですが、歩くスキーって知っていますか?
前田森林公園では、この歩きスキーも無料で提供しています。

夏場のランニングコースも、冬場はこの様に有効活用されているのです。

おわりに

ロゴ
そうそう、ここ数年で健康づくりの概念からでしょうか・・・こんな発案がありました。
いわゆるスタンプラリーです。
「ラリーカード」と言います。
歩いた・走った距離でスタンプを押すサービスです。
公園の外周を一周するというものです。
約3キロになります。
ちなみに、芝生広場一周で700mコースになります。
老若男女問わず、昼間から利用している方々を多く見かけますよ。
広報等でもよく情報提供されていますから、健康づくりの為に利用している方が多いのでしょうね。
都内のオススメ健康スポットをまとめました!│健康カフェ・健康こみち・健康サロンをめぐるこんな一日
とっても、いい事ですよね。
このスタンプラリーは、100キロ到達で達成証を頂けます。
子どもにとっては、この達成証はとっても励みになっていると実感しています。
目標設定の方法とsmartの法則│夢・目的のために目標設定が必要な3つの理由
この様に、市民に愛されているランニングコースである前田森林公園…是非足を運んで見て下さいね。
お読みいただき、ありがとうございました。

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グロング(GronG)編集部 グロング(GronG)編集部です。 スポーツ・トレーニング・エクササイズ・ダイエット・健康関連用品の商品情報を発信しています。
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