ぶら下がり健康器
POWER TOWER

生まれ変わる!

このマシンで理想のカラダに。

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さらなる高みをめざして

GronGのぶら下がり健康器は、
ただぶら下がるだけの器具ではありません。
  • 懸垂(チンニング)
  • 足上げ腹筋(レッグレイズ)
  • 二の腕の筋トレ(ディップス)
  • 腕立て伏せ(プッシュアップ)
が可能なマルチジムです。

GronGのぶら下がり健康器で出来る

トレーニングと効果

ぶら下がり
器具名の通り、ぶら下がることで背骨と筋肉を伸ばすことができます。
立ち仕事や座りっぱなしのデスクワークといった日常生活では、常に重力によって縮む方向ばかりに力を受けています。
ぶら下がることでこれらのストレスから肉体を解放させます。
足上げ腹筋(レッグレイズ)
背中を後ろのクッションにつけ、足を揃えてゆっくり上下運動を繰り返します。
ぽっこりお腹やインナーマッスル強化を実現させます。
懸垂(チンニング)
バーを顎や鎖骨辺りまで体を持ち上げる動作を繰り返します。
背中周辺を鍛え、姿勢と体幹の安定を実現させます。
二の腕の筋トレ(ディップス)
肘と手首をまっすぐ伸ばしてレバーを握り、肘をゆっくり曲げながら体を上下させます。
肩、腕といった「押す動作」の筋力をとりわけ鍛えることが出来ます。
懸垂(チンニング)
バーを顎や鎖骨辺りまで体を持ち上げる動作を繰り返します。
背中周辺を鍛え、姿勢と体幹の安定を実現させます。

このようにGronGぶら下がり健康器は
ストレッチ&トレーニングを
1台で可能にしたマルチジムといえるでしょう。

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お客様から買ってよかったの声多数!!

期待通りでした

29歳男性 期待通りでした
私は自宅で懸垂、ディップス、レッグレイズで使用しています。 耐久性、デザイン、使用感すべて満足で期待通りの商品でした。 体重100kgまで使用可能で85kgの僕でも使えています(笑) 筋トレをガンガンやって、かっこいいカラダにしていきたいと思います。

色んなトレーニングが出来ます

42歳男性
若い頃は野球をしていて腹筋が割れていたんですが、社会人になってめっきり運動することがなくなりました。 その結果、ご多分に漏れず「ぽっこりお腹」になってしまいました(笑) これじゃいけないと、自分のペースでトレーニングするためにこの器具を購入しました。 説明にもあるように、懸垂だけでなく、腕や肩、腹筋も鍛えることが出来るので大満足です。 ぶら下がることで背筋のストレッチも出来るのが良いですね。。

期待通りでした


34歳女性 私でも組み立てられました
行きつけのジムの懸垂マシンがいつも人気で使えないため、自宅用に購入しました。 丁寧な説明書付で、その通りに組み立てていけば私でも簡単に完成させることができました。 自宅で懸垂マシンを使いたい人にはおススメです。 29歳男性 期待通りでした(フリー素材で写真も使用) 私は自宅で懸垂、ディップス、レッグレイズで使用しています。 耐久性、デザイン、使用感すべて満足で期待通りの商品でした。 体重100kgまで使用可能で85kgの僕でも使えています(笑) 筋トレをガンガンやって、かっこいいカラダにしていきたいと思います。
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製品情報

ぶら下がり健康器
重量:25kg
耐荷重:100kg
カラー:ブラック
ブランド:GronG
横幅:上部 約950mm 下部 約650mm
奥行き:約800mm
高さ:約1900mm~2300mm

よくある質問

ぶら下がり健康器に関する質問についてお答えします。

他社のぶら下がり健康器との違いはどんなところでしょうか?
A.他社製品について詳しくは分かりかねますが、GronGぶら下がり健康器の特徴は以下となります。
・耐久性、頑丈性
→耐荷重100kgとなっております。
・ぶらさがり+懸垂も可能
→ぶら下がるだけのタイプではなく、懸垂といったトレーニングにも対応しています。
・身長に合わせた調節が可能
→身長に合わせて190cm~230cmまでの9段階の調節が可能です。
お子様から大人まで幅広くお使いいただけます。
ぶら下がり健康器でどのような効果があるのでしょうか?
A.まずぶら下がることで背骨と筋肉を伸ばすことができます。 日常では重力によって縮む方法ばかりに力がかかっていますが、
ぶら下がることでストレスから解放されます。
実際にぶら下がると、“伸びている”感覚を感じて背筋がピンとなる方もいらっしゃいます。
また、背中やお腹、腕といった主要な筋肉を鍛えてシェイプアップさせるのに一役買ってくれます。

GronGとは?

GronG(グロング)はトレーニング、エクササイズの情報と器具を提供する専門ブランドです。 grow(成長する)+strong(力のある)の造語で、トレーニング器具や情報発信、パーソナルトレーナーによるジム運営を行っています。

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