GronG GTAKU TV じーたく

GronG GTAKU TVとは?

「育て!!筋肉!!!!!」

トレーニング初心者の「じーたく」がGronG広報部という立場を利用して、スポーツやトレーニング、そして体を動かすことの楽しさを動画を通して伝えていくYoutubeチャンネル。「育て!!筋肉!!!!!」「ごちそう筋肉」などのフレーズをテンション高めに叫ぶことが多いが、本人はかなり気に入っているらしい。

スポーツとトレーニングの楽しさに迫る新企画【グロング じーたくTV#01】

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次回のじーたくTVをお楽しみにお待ちください。

PROFILE プロフィール

じーたくのプロフィール画像
  • NAME じーたく GTAKU
  • BIRTHDAY 03/30
  • HEIGHT & WEIGHT 172CM 73KG
  • LOVE スポーツ観戦しながらだらだらお酒を飲む

MOVIE ムービー

  • #11

    プロが注目した元高校球児(秀岳館高校出身)と野球やってみた【グロング じーたくTV#11】

    「GronG野球部」にドラフト候補だった元高校球児がいることを聞きつけたじーたく。 なんでも出身校は熊本のスポーツ強豪校「秀岳館高校」 無謀にも野球初心者のじーたくは野球対決に挑むのであった。

    プロが注目した元高校球児と野球やってみた【グロング じーたくTV#11】
  • #10

    ポイントは足幅!マラソンにも活かせるデッドリフトのコツを教わる【グロング じーたくTV#10】

    ベンチプレス、スクワットときて、いよいよ最後は「デッドリフト」 腰に不安が残るじーたくにデッドリフトは可能なのか? そして、マラソンに活かすための適切なデッドリフトのやり方とは?

    ポイントは足幅!マラソンにも活かせるデッドリフトのコツを教わる
  • #09

    とんでもない弱点を発見!?スクワットのやり方を教わる【グロング じーたくTV #09】

    「BIG3編」は前回のベンチプレスに続き、スクワット。 フォームチェックしていく中で、とんでもない弱点が発覚!? 正しいスクワットを身につければ、全身くまなく鍛えられる?

    とんでもない弱点を発見!?スクワットのやり方を教わる
  • #08

    マラソンに活かせる!?ベンチプレスのやり方を教わる【グロング じーたくTV#08】

    今回から、BIG3編がスタート‼ 一言でベンチプレスと言っても、目的は人それぞれ。 マラソンで活かせる、ベンチプレスのやり方とは⁉

    マラソンに活かせる?ベンチプレスのやり方を教わる
  • #07

    目標達成に必要なのは家でもできる体力テスト【グロング じーたくTV#07】

    前回、「百獣の王」から「動けるおじさん(UO)」への目標変更を発表したじーたく。 ハードルはかなり下がったものの、今の体力レベルを考えるとその目標達成も難しい。 そこで、島袋トレーナーに「家でもできる体力テスト」を伝授されるのであった。

    目標達成に必要なのは、家でもできる体力テスト
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