EAAやBCAAをはじめとするアミノ酸はすべて食品のため、どのタイミングで飲んでいただいても問題はありません。
お客さまの食生活や運動量、目的に合わせたタイミングで飲んでいただければと思いますが、弊社でおすすめしているタイミングの目安は下記です。

• 運動前　　　：EAA、BCAA、アラニン、アルギニン、クレアチン、HMB
• 運動中　　　：EAA、BCAA、アラニン
• 運動直後　　：EAA、BCAA
• 運動後　　　：アラニン、アルギニン、クレアチン、HMB
• １日の終わり：アルギニン