口当たりはしっとりやわらか♬
優しい味わいながら、食べごたえのあるプロテイン入りパンです！
20 分
339kcal
30 g
材料（1人前）
- ホエイプロテイン100 バナナ風味30g
- 小麦粉10g
- 砂糖10g
- ベーキングパウダー3g
- オリーブオイル15g
- 水30ml
作り方
- ボウルに材料を入れてかき混ぜます。
- クッキングシートに生地を乗せ、形を整えます。
- 生地を広げていきます。
- 170℃のオーブンで20分加熱すれば完成です。
栄養価（1食あたり）
- エネルギー339kcal
- タンパク質24.3g
- 脂質2.4g
- 炭水化物20.6g
- 食塩相当量0.67g
- ビタミンA280μg
- ビタミンB10.692mg
- ビタミンB20.420mg
- ビタミンB60.484mg
- ビタミンB120.864μg
- ビタミンC33.1mg
- ビタミンD18.18μg
- ビタミンE2.99mg
- ナイアシン4.00mg
- パントテン酸1.96mg
- 葉酸81.2μg
- 鉄分0.10mg
- 食物繊維0.30g
- カルシウム2mg
プロテインの風味を変えれば、 色んな味が楽しめます！