食感がよく、「本当にプロテイン入ってる？」と思わせるような美味しさのプロテイン入りチョコクランチです♬
高カカオチョコレートを使っているので、食べすぎには注意が必要です。
20 分
249kcal
5 g
材料（3人前）
- ホエイプロテイン100 ココア風味15g
- カカオ80％以上のチョコレート60g
- グラノーラ80g
作り方
- チョコレートを湯煎して溶かします。
- チョコレートにプロテインを入れてかき混ぜます。
- グラノーラをチョコレートに絡めます。
- 生地をラップに包みます。
- 冷蔵庫で15分冷やせば完成です。
栄養価（1食あたり）
- エネルギー249kcal
- タンパク質8.6g
- 脂質12.9g
- 炭水化物27.8g
- 食塩相当量0.19g
- ビタミンA195μg
- ビタミンB10.367mg
- ビタミンB20.150mg
- ビタミンB60.314mg
- ビタミンB120.571μg
- ビタミンC5.5mg
- ビタミンD4.01μg
- ビタミンE0.32mg
- ナイアシン3.00mg
- パントテン酸1.17mg
- 葉酸55.9μg
- 鉄分3.07mg
- 食物繊維5.87g
- カルシウム60mg
チョコレートが少ないとうまく固まらないので注意しましょう！