プロテイン入りピザ（ナチュラル）

チーズのトロトロ感がたまらない、プロテイン入りピザ！

おからパウダーとプロテインで作った生地はタンパク質が非常に豊富です！

ガッツリ食べたいときはもちろん、おやつにもおすすめです♬

60 分1127kcal20 g

材料（1人前）

• ホエイプロテイン100 ナチュラル20g
• 強力粉75g
• おからパウダー60g
• 塩2g
• オリーブオイル10g
• お湯100ml
• チーズ50g
• 輪切りにしたサラミ10枚

作り方

• ボウルに材料を入れてこねます。
• 30分生地を寝かします。
• 生地を広げていきます。
• トマトソースを塗ります。
• チーズを散らします。
• サラミを乗せます。
• 200℃のオーブンで15分焼いたら完成です。

栄養価（1食あたり）

• エネルギー1127kcal
• タンパク質62.9g
• 脂質55.9g
• 炭水化物88.5g
• 食塩相当量5.10g
• ビタミンA105μg
• ビタミンB10.487mg
• ビタミンB20.457mg
• ビタミンB60.170mg
• ビタミンB120.800μg
• ビタミンC5.0mg
• ビタミンD0.25μg
• ビタミンE2.95mg
• ナイアシン2.95mg
• パントテン酸1.02mg
• 葉酸14.0μg
• 鉄分5.12mg
• 食物繊維26.00g
• カルシウム503mg

焼きすぎて焦げないように 注意しましょう！

レシピで使用した商品はこちら

• ホエイプロテイン100 ナチュラル 1kg