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GronGのプロテイン

ドリンクアレンジ

プロテイン入りシェイク（ナチュラル）

25 分

140kcal

7.5 g

冷凍バナナでひんやり美味しい、プロテイン入りシェイクです♬ 通常のバナナジュースと比べても遜色のない美味しさで、おすすめの一品です！
プロテイン入りスムージー（ココア風味）

5 分

114kcal

7.5 g

イチゴの甘酸っぱさとココア風味の甘みが絶妙にマッチしたスムージーです。ビタミンたっぷり栄養満点かつ、簡単に作れるスムージーは朝食にばっちりです♬

人気のレシピランキング

スイーツ

プロテイン入りプリン（抹茶風味）

15 分

99kcal

10 g

ゼラチンなし+電子レンジで作る、お手軽抹茶風味のプロテイン入りプリンです。
フード

プロテイン入りお好み焼き（ナチュラル）

30 分

312kcal

30 g

ガッツリ食べたいときにおすすめの「プロテイン入りお好み焼き」です。豆腐とプロテインで生地を作っているので、タンパク質が非常に豊富です♬
ドリンク

プロテイン入りスムージー（ココア風味）

5 分

114kcal

7.5 g

イチゴの甘酸っぱさとココア風味の甘みが絶妙にマッチしたスムージーです。ビタミンたっぷり栄養満点かつ、簡単に作れるスムージーは朝食にばっちりです♬

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