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フードアレンジ

人気のレシピランキング

  1. プロテイン入りブラウニー(ココア風味)

    TIME
    40
    CALORIE
    529kcal
    PROTEIN
    30 g
    グロングプロテインをたっぷり使って、プロテインブラウニーを作ってみました。 糖質控えめで、タンパク質が豊富です!トレーニー仲間とのティータイムのお供に、ぜひ♬  
  2. プロテイン入りバナナブルーベリースムージー(ナチュラル)

    TIME
    10
    CALORIE
    392kcal
    PROTEIN
    30 g
    酸味と甘さが絶妙にマッチしたスムージーです♬ 少しとろみのあるマイルドな仕上がりです!  
  3. プロテイン入りオートミール(ココア風味)

    TIME
    20
    CALORIE
    257kcal
    PROTEIN
    15 g
    食物繊維たっぷりのプロテイン入りオートミールです! ダイエッターのみならず多くの方におすすめしたい一品です♬

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