プロテインの種類

プロテインには、最も認知度が高い「ホエイプロテイン」、女性に人気の高い「ソイプロテイン」、そして「カゼインプロテイン」などさまざまな種類があります。それぞれのプロテインには特徴や性質があり、どれを選択すればいいか悩ましいところです。こちらのページでは、そんな数あるプロテインの選び方や違いについての情報をお届けいたします。